Hoe ontspan je een gestreste hond?

Waarom kan mijn hond gestrest zijn?

In de biologie betekent stress elke fysieke of psychologische factor die een reactie in het lichaam veroorzaakt. Maar in alledaagse taal verwijst stress naar een kwellende of traumatische situatie waarmee een individu, en in dit geval uw hond, te maken krijgt.

Een hond kan dus worden geconfronteerd met punctuele en voorbijgaande stressvolle situaties die leiden tot emoties zoals angst of vrees. Uw huisdier kan er bijvoorbeeld mee geconfronteerd worden als hij naar de dierenarts gaat, bij onweer of op vuurwerkavonden.

Maar uw hond kan ook onderhevig zijn aan stressvolle situaties die na verloop van tijd tot rust komen of die zich vaak herhalen. Dit is bijvoorbeeld het geval bij stress die verband houdt met de inactiviteit van een werk- of jachthond, stress die verband houdt met de eenzaamheid van het dier, stress die verband houdt met een slechte communicatie tussen de baas en zijn hond of ongepaste leefomstandigheden enz.

Een hond die echter te vaak gestrest is, kan angstig of depressief worden. Het is daarom noodzakelijk om deze vicieuze cirkel te doorbreken door oplossingen te implementeren die gericht zijn op het effectief ontspannen van uw hond om zijn welzijn en dat van u te behouden.

Hoe manifesteert stress zich bij honden?

Stressvolle situaties bij honden leiden tot negatieve emoties zoals angst of angst die op hun beurt aanleiding geven tot verschillende reacties zoals:

  • neurovegetatieve manifestaties: urineren, diarree, braken, lediging van de anaalklier, hypersalivatie, tremoren, hijgen
  • een "opgevouwen" houding, laag met de staart tussen de benen,
  • vluchtig of agressief gedrag,
  • ontijdig geblaf, vocalisaties,
  • vervangend gedrag zoals dwangmatig likken aan poten, krabben, ronddraaien onder andere stereotypen, vernieling,
  • verlies van eetlust of integendeel, boulimisch gedrag
  • enz.

10 oplossingen om je hond te ontspannen

Oplossing n°1: gedragstherapie

Of je hond nu lijdt aan een fobie of gestrest is omdat hij alleen gelaten wordt, het is altijd het beste om de oorzaak van het probleem van je huisdier precies te achterhalen door een hondengedragsspecialist te raadplegen. Of het nu een gedragsdierenarts is of een hondengedragstrainer, deze professional helpt uw dier door gerichte gedragstherapie op te zetten die is aangepast aan het specifieke geval van uw dier.

Alle andere oplossingen die in de rest van dit artikel worden gepresenteerd, kunnen naast gedragstherapie worden gebruikt om deze te ondersteunen en de toepassing ervan te vergemakkelijken.

Oplossing nr. 2: zorg voor een rustige omgeving en een geruststellende routine voor uw hond

Bied uw hond dagelijks een comfortabel bed op een rustige en geruststellende plek voor hem waar hij een toevluchtsoord kan vinden wanneer hij dat nodig acht.

Zorg er ook voor dat de huisregels duidelijk en consistent zijn voor je hond.

Vermijd dwangstraffen en trainingsmethoden (anti-blafhalsband, wurghalsband) die angstreacties kunnen verergeren en kunnen leiden tot agressie. Geef de voorkeur aan positieve en welwillende methoden, met meer respect voor het welzijn van de hond.

Oplossing 3: Voldoe aan de activiteitsbehoeften van uw hond

Als we gestrest zijn, moeten we vaak stoom afblazen door een goede sportsessie te houden waarin we alle spanningen kunnen loslaten! Nou, het is precies hetzelfde voor uw hond! Wat de oorzaak van zijn stress ook is, u zult er altijd baat bij hebben om aan zijn activiteitsbehoeften te voldoen door hem een lange wandeling aan te bieden waar hij de kans krijgt om naar hartenlust te rennen

Maar lichaamsbeweging is niet de enige behoefte van uw hond. Denk er ook aan om zijn voedsel- en kauwbehoeften, zijn sociale behoeften, zijn intellectuele en vocale behoeften te bevredigen! Dit zal helpen om hem dagelijks te ontspannen.

Om ook te lezen: de activiteitsbehoeften van de hond, hoe deze te bevredigen?

Oplossing nr. 4: probeer feromonotherapie en aromatherapie

De apaisine is een feromoon, afgescheiden in de tussenborstgroef van de teef vanaf een paar dagen na de geboorte van de pups tot hun 3e levensweek.Het heeft kalmerende effecten op de kleintjes die komen zuigen, maar ook kalmerende effecten op volwassen honden, zozeer zelfs dat tegenwoordig een synthetisch analoog van alaisin wordt gebruikt om te helpen bij stressbeheersing:

  • van een puppy die in een nieuw huis aankomt,
  • van een angstige hond die moeite heeft zich aan te passen aan een nieuwe omgeving (verhuizen, vakantie),
  • in alle situaties van angst bij honden (angst voor een onbekende persoon, stadsfobie)
  • enz.

Deze feromonen hebben zichtbare effecten binnen de eerste 15 dagen van gebruik.

Er zijn ook verzachtende etherische oliën (valeriaan, vetiver, salie en basilicum) om te gebruiken als spray of verstuiving die huisdieren helpen gemakkelijker te ontspannen. Ze kunnen worden gebruikt in alle situaties die kortstondige stress veroorzaken bij het dier zoals transport, een bezoek aan de dierenarts of wanneer er geluid is waar het dier van schrikt (werk, vuurwerk).

Waarschuwing!

Het gebruik van etherische oliën moet worden vermeden als u een kat, een zeer jonge puppy of een drachtige of zogende hond heeft. Vraag eventueel advies aan je dierenarts voordat je essentiële oliën gebruikt in het bijzijn van je dier.

Oplossing nr. 5: zet in op kalmerende natuurlijke producten

Als je hond een extra boost nodig heeft om hem minder gestrest te maken, kan je ook ontspannende voedingssupplementen gebruiken, producten uit de kruidengeneeskunde, Bach bloesem essences of homeopathie. Vraag advies aan een gespecialiseerde dierenarts.

Oplossing nr. 6: experimenteer met het antistressvest voor honden

Hondenstressvesten zijn een soort hondenjas die is ontworpen om angstige honden te kalmeren. Deze vesten oefenen zachte, constante druk uit op het lichaam van de hond en zouden een kalmerend effect hebben, vergelijkbaar met het inbakeren van een huilende baby of het knuffelen van iemand in nood.Deze zachte druk zou de eigenschap hebben dat er chemische stoffen vrijkomen, endorfines genaamd, die een gevoel van welzijn bij het dier bevorderen.

Oplossing nr. 7: speel ontspannende muziek voor je hond

Sommige studies hebben het gesuggereerd: klassieke muziek zou ontspannende effecten hebben op onze lieve honden. Maar niet zomaar! Om kalmerende effecten te hebben, mag de muziek echter niet hoger zijn dan 50 tot 60 bpm en een geluidsniveau van 55+/-5 DB om de gehoorgevoeligheid van de hond niet te beledigen.

Om ook te lezen: een compilatie van ontspannende muziek voor honden op Muziek voor mijn hond?

Oplossing 8: Leer je hond masseren

Oplossing 9: Ontspan!

Een Zweedse wetenschappelijke studie gepubliceerd in Nature toonde in 2019 aan dat het stressniveau tussen honden en mensen gesynchroniseerd was. Met andere woorden, we kunnen ook zeggen dat uw hond besmet is door uw emoties.Als jij gestrest bent, zal je hond dat ook zijn! En als u al bent begonnen met het beheersen van uw eigen stress door te ontspannen, kan dit uw hond ook helpen ontspannen!